Tag Archive: 자기계발

열등감을 극복하는 방법

1. “나는 반드시 해낸다!”라는 말을 자주한다. 열등감은 자신이 어떤 사람인지 정확하게 판단하지 못하도록 만든다 그래서 스스로를 무시하는 태도를 갖게하며, 자신의 역량을 과소평가하게 만드는 동시에 무기력함을 느끼게 한다. 이 때문에 무슨일을 하든지 포기가 빠르고, 자립심이 부족하여 결과적으로 제대로 하는 일이 하나도…
Read more

첫만남에서 호감도를 높이는 9가지 방법

1. 가벼운 농담으로 시작하고 많이 웃어라 처음 만나는 사람과의 대화는 늘 불편하고 어색한 법. 따라서 상대방은 당신에게 마음을 처음부터 쉽게 열지 않을 것이다. 당신이 타고난 개그 본능이 있다면 즉석에서 유머를 구사하면 되겠지만, 아쉽게도 그런 사람은 많지 않다. 미리 첫 만남을…
Read more

화를 다스리는 7가지 방법

1.세 가지 질문을 던져 보세요. – 화를 내는 것이 적절한가? – 화를 낸다고 해서 상황이 달라질 수 있을까? – 화를 내면서 대응할 가치가 있는가? 이렇게 생각하다 보면 분노는 합리적인 사고로 전환되고 화가 서서히 가라앉게 됩니다. 2.몸을 이완시켜 보세요. 심호흡을 10분…
Read more

행복한 대인관계를 위한 10가지 조언

  1. 당신의 혀에 자물쇠를 채워라. 항상 당신이 생각하는 것 보다 적게 말하라. 낮고 설득력 있는 목소리를 길러라. 때때로, 당신이 무엇을 말하는가 보다 어떻게 말하는가가 더 중요하다. 2. 약속을 쉽게 하지 말되, 한 번 한 약속은 어떤 일이 있어도 지켜라….
Read more

내 인생을 역전시키는 7가지 원칙

01. 자신의 능력을 체크하라. 과거엔 힘 센 것이 약한 것을, 큰 것이 작은 것을 이겼다. 그러나 지금은 빠른 것이 느린 것을, 부드러운 것이 강한 것을 삼키는 시대. 사람은 누구나, 어떤 분야에서든 자기만의 특기가 있다. 그것을 발견해내는 것이 자신감의 시작! 02….
Read more

성공할 수 밖에 없는 남자

첫 번째, -흐리멍텅한 시선으로 세상을 살아가지 않고 자신의 꿈을 갖고 또 그 꿈을 이루기 위해 살아가는 남자 두 번째, -얼굴 표정을 보면 세상에 찌들어 있지 않고, 밝은 자신감으로 넘쳐나는 남자 세 번째, -백년만년 다 산 표정이 아니라, 어린아이 같은 순순한…
Read more

나를 변화시키는 10가지 방법

1. 버리는 일 부터 시작하라. 쓸데없는 것은 소유하지 않는 일, 바로 이것을 습관화 하면 몸과 마음이 건강해 진다. 그저 시간 때우기 식으로 만났던 인간관계도 산뜻하게 정리할 필요가 있다. 2. 자투리 시간을 이용하라. 쓸데없는 잡담이나 나누면서 시간을 죽이는 것보다 책을 읽는…
Read more

이런 사람이 되자.

1. “할 수 있습니다.”라는 긍정적인 사람. 2. “제가 하겠습니다.” 라는 능동적인 사람. 3. “무엇이든 도와드리겠습니다.” 라는 적극적인 사람. 4. “기꺼이 도와드리겠습니다.” 라는 헌신적인 사람. 5. “잘못된 것은 즉시 고쳐드리겠습니다. 라는 겸허한 사람. 6. “참 좋은 말씀입니다.” 라는 수용적인 사람. 7….
Read more

내 삶을 바꾸는 마음가짐

1. 남에게 상처 줄 수 있는 말은 되도록 하지 마세요. 아무렇지 않은 척해도 속으로 울고 있을지도 몰라요. 2. 내가 원래 이런 사람이니까 무조건 이해해주길 바라는 마음도 버리세요. 그건 이해가 아니라 강요랍니다. 3. 힘들 때 누군가 위로해 줄 것을 바라지만 말고…
Read more

성공으로 가는 시간관리에 관한 비법

  1.중요한 소수에 집중한다 : 수익이 오르는 20%의 일에 80%의 에너지을 집중 2.되돌고 뒤로 미룬다(적당 주의는 힘이다) : 이메일,휴대전화 회신을 자기기준에 맞게 3.자신의 노력에 적절한 포상을 내린다 :목표을 달성할때 마다 자신에게 포상을 준다 4.싫어하는 일부터 먼저 처리한다 : 정해진 시간에…
Read more

운명을 바꾸는 말의 법칙 50가지

01. 자신의 운명은 자기가 한말에 따라 변화한다. 자신의 말을 분석해보라. 02. 말씀 언(言)변에 이룰 성(成)이 정성 성(誠)이다. 정성스럽게 말하라. 03. 기도는 절대자에게 전하는 말이다. 천지창조도 말로 했다. 04. 사랑 가득한 의사는 힘든 환자도 쉽게 살린다. 좋은 파동 때문이다. 05. 어린아이…
Read more

말에 관한 17가지 명언

1. 아는 것을 안다 하고 모르는 것을 모른다 하는 것이 말의 근본이다. – 순자 2. 한 마디의 말이 들어 맞지 않으면 천 마디의 말을 더 해도 소용이 없다. 그러기에 중심이 되는 한 마디를 삼가서 해야 한다. 중심을 찌르지 못하는 말일진대…
Read more